ｃａｆｅ－ｃａｆｅ 200806

雑穀米はじめます。

栄養バランスが気になる！っと個人的に始めた雑穀米ですが、是非皆様にも味わって頂きたいと思いｃａｆｅ－ｃａｆｅでもメニューに加えることにしました！主にランチタイムになりますが、日替わりのＡランチとカレーライス、雑穀米にも出来る様にします。
（費用は＋１００円にて）

発芽十六雑穀
・発芽とうもろこし　　・発芽ひえ　　・青はだ大豆　　・発芽青玄米　　・発芽もち赤米
・発芽もち黒米　　　・発芽小豆　　・発芽もちあわ　・発芽もちきび　　・発芽もち玄米
・発芽もち麦　　　・発芽はだか麦　・黒豆　　　　　　・発芽ハト麦　　　・大豆　　　・発芽押し麦

ミネラル・食物繊維を多く含み、赤米・黒米にはポリフェノール、大豆・小豆には良質なたんぱく質やイソフラボンがふくまれています。
もちもち、プチプチとした食感には歯ごたえと甘味もありとても美味いですよ。

「虫除けスプレー」づくり体験　in　生き生き地球館（花博鶴見緑地公園）

毎週月曜日にアロマ教室開催しておりますが、７月２１日の教室は下記内容の為、ｃａｆｅ－ｃａｆｅでの教室はありません。。。

★精油（エッセンシャルオイル）を使って「虫除けスプレー」づくり体験
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　共催　　大阪市立環境学習センター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生き生き地球館
"この企画は、大阪市立環境学習センターによる
「企画募集！環境のためにこんなことしようよ！」にMaNaが応募して実現したものです。"

<日　時>　平成２０年７月２１日（月）祝日
　　　　　　　１４:００～１５:３０
<場　所>　大阪市立学習センター（生き生き地球館）別館2階　研修室
　　　　　　　大阪市鶴見緑地公園２番１３５号
　　　　　　　http://chikyukan.com　　　　　　
<対　象>　大人（１８歳以上）
<参加費>　無料

【主催・企画運営】
アロマテラピー＆ハーブ　MaNa　
メールアドレス　aromana@canpan.info　
TEL　/　FAX ０６ (４２５７) １９９０
担当　さいじょう

詳しくは・・・・　アロマテラピー＆ハーブ　Ｍａｎａまで。